1. **确认债务真实性**
在收到法院传票或起诉通知后，首先要核实债务是否真实存在。检查是否有借款合同、转账记录等证据。如果发现对方存在虚假借贷、高利贷、暴力催收等情况，可以向有关部门举报。
2. **及时应诉**
如果确实有债务未还，不要逃避诉讼。法院会依法进行审理，若不出庭，法院可能会做出缺席判决，进一步加重法律责任。应积极准备材料，按时出庭应诉。
3. **与债权人协商还款计划**
可以尝试与网贷平台或债权人协商，提出分期还款、延期还款等方案，争取达成和解协议。有些平台在协商后愿意减免部分利息或本金。
4. **了解法律程序**
法院受理案件后，会依法进行调解或开庭审理。如果判决生效，借款人需按照判决履行义务。如无力偿还，可申请分期执行或提供财产证明。
5. **避免恶意逃避债务**
不要试图通过转移财产、隐瞒收入等方式逃避债务，这可能构成诈骗或拒不执行判决罪，面临更严重的法律后果。
6. **寻求法律援助**
如果经济困难，可以向当地法律援助机构申请免费法律咨询或代理服务。同时，也可以向律师咨询如何更好地应对诉讼。
7. **注意个人信息安全**
在处理债务问题过程中，要注意保护个人隐私，防止信息泄露导致二次受骗或骚扰。
总之，面对网贷被起诉的情况，保持冷静、积极应对是关键。通过合法途径解决问题，避免因恐慌而做出错误决定。同时，也提醒大家在今后借贷时要量力而行，避免陷入债务困境。
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