首先，要明确自己的债务情况。了解自己欠款的金额、贷款平台、还款日期以及逾期天数，这样才能制定合理的还款计划。如果发现自己无法按时还款，应尽快与贷款平台沟通，说明实际情况，争取协商延期还款或者分期还款的机会。
其次，不要逃避催收。很多借款人因为害怕被催收而选择失联，但这只会让问题更加严重。正规的催收机构通常会通过电话、短信等方式提醒还款，如果遇到暴力催收或骚扰，可以向相关监管部门投诉，维护自己的合法权益。
第三，合理规划财务。如果目前经济状况紧张，可以尝试减少不必要的开支，优先保障基本生活费用，并将剩余资金用于偿还债务。同时，也可以考虑通过兼职、借贷等方式增加收入，缓解还款压力。
第四，避免再次借贷。在还清现有债务之前，不要再申请新的贷款，以免陷入更深的债务漩涡。如果确实需要资金周转，应选择正规渠道，并确保自己有能力按时还款。
最后，如果债务问题已经非常严重，无法自行解决，可以寻求专业机构的帮助。例如，咨询合法的债务重组公司或律师，了解是否有合法的解决方案，如债务协商、破产保护等。
总之，网贷逾期并不可怕，关键在于积极面对，及时处理。保持良好的沟通，合理安排资金，必要时寻求专业帮助，才能有效化解债务危机，避免事态进一步恶化。
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