1. **第一时间联系平台**
不要逃避，逾期后第一时间联系贷款平台，说明情况，表达还款意愿。很多平台会提供延期还款、分期还款等解决方案。
2. **协商还款计划**
如果暂时无力全额还款，可以尝试与平台协商制定一个可行的还款计划，比如分期偿还本金和利息，避免被起诉或列入征信黑名单。
3. **优先偿还高息贷款**
如果有多个网贷逾期，优先偿还利率高的贷款，减少利息负担，避免债务越滚越大。
4. **避免借新还旧**
不要因为逾期而再借新的贷款来还旧债，这只会让债务更加复杂，增加还款压力。
5. **关注征信影响**
网贷逾期会影响个人征信，建议定期查询自己的征信报告，了解逾期记录，并及时处理。
6. **寻求专业帮助**
如果自己无法处理，可以寻求正规的债务咨询机构或法律援助，获得专业的建议和支持。
7. **保持良好沟通**
与平台保持良好沟通，避免因失联导致被列为失信人员或被起诉。
8. **提升还款能力**
尽快找到增加收入的方法，提高还款能力，尽早还清欠款，摆脱债务困扰。
总之，网贷逾期并不可怕，关键是要积极面对，及时处理，避免事态扩大。记住，诚实沟通、合理规划才是解决问题的关键。
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