首先，逾期一天就收到催收信息，并不意味着你一定会被起诉或列入征信黑名单。大多数网贷平台在逾期初期会通过短信、电话等方式提醒还款，这是正常的催收流程。但如果你一直不回应，催收力度可能会加大。
面对催收，以下几点建议或许能帮助你更好地应对：
1. **保持冷静，不要恐慌**
催收是平台为了保障自身权益的正常手段，不必过度紧张。理性对待，避免情绪化反应。
2. **尽快还清欠款**
一旦发现逾期，第一时间联系平台，说明情况并尽快还款。及时还款可以减少利息和违约金，也能减轻催收压力。
3. **与平台沟通协商**
如果确实遇到困难无法按时还款，可以主动联系平台，说明原因，看看是否可以申请延期还款或分期还款。
4. **注意保护个人信息**
不要轻易透露身份证号、银行卡号等敏感信息，防止被不法分子利用。
5. **保留沟通记录**
与催收人员的通话、短信、邮件等都应保存好，以备后续维权或投诉使用。
6. **警惕非法催收行为**
如果催收人员使用威胁、侮辱、骚扰等手段，你可以向相关部门举报，维护自己的合法权益。
最后，网贷逾期虽然令人烦恼，但只要及时处理，通常不会造成严重后果。关键在于积极应对，避免拖延，同时也要加强财务管理，避免再次陷入逾期困境。
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