1. **确认还款情况**：首先，借款人需要确认自己的还款日期、金额以及当前的还款状态，确保自己确实存在还款困难。
2. **查看合同条款**：了解借款合同中关于延期还款的相关规定，包括是否允许延期、延期的条件和可能产生的费用等。
3. **联系客服或贷款专员**：通过网贷平台的官方客服电话、在线客服或APP内的客服功能，主动说明自己的还款困难情况，并表达延期还款的意愿。
4. **提交申请材料**：部分平台可能要求借款人提供相关证明材料，如收入证明、失业证明、医疗费用单据等，以证明延期还款的合理性。
5. **等待审核**：平台会对申请进行审核，审核时间通常为1-3个工作日，具体时间根据平台政策而定。
6. **接受审核结果**：审核通过后，平台会与借款人确认新的还款计划；若审核未通过，借款人可尝试协商其他解决方案，如分期还款或调整还款方式。
7. **签订补充协议**：如延期申请获批，借款人需与平台签订延期还款补充协议，明确新的还款时间和条件。
8. **按新计划还款**：在新的还款期内按时还款，避免再次逾期，维护个人信用记录。
需要注意的是，不同网贷平台的延期政策可能有所不同，建议借款人提前与平台沟通，了解具体流程和要求。同时，延期还款可能会产生额外费用或影响个人征信，因此应谨慎考虑并尽量避免长期拖欠。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
