1. **认清现状，停止拖延**
逾期后不要逃避，要第一时间了解自己的债务情况，包括欠款金额、利率、还款期限等。只有清楚自己的负债状况，才能制定有效的还款计划。
2. **主动与平台沟通**
联系网贷平台，说明自己的困难，看看是否可以协商延期还款、分期还款或者减免部分利息。有些平台在特殊情况下会给予一定的宽限期或调整还款计划。
3. **制定还款计划**
根据自己的收入和支出情况，制定一个切实可行的还款计划。优先偿还高利率的贷款，避免利息滚雪球式增长。
4. **寻求亲友帮助**
如果短期内资金紧张，可以考虑向亲友借款，但需注意沟通方式，避免因金钱问题影响人际关系。
5. **合理利用合法途径**
如果确实无力偿还，可以咨询专业的债务咨询机构或律师，了解合法的债务重组、破产保护等方案。切勿轻信“征信修复”“代偿”等非法手段，以免陷入二次诈骗。
6. **保持良好信用记录**
在还清欠款后，尽量按时还款，逐步恢复信用。良好的信用记录对今后的贷款、信用卡申请等都有很大帮助。
7. **提升自身经济能力**
逾期后，应努力提高收入水平，增强还款能力，避免再次陷入债务困境。
8. **心理调整，避免焦虑**
逾期虽然令人焦虑，但只要积极面对，采取正确措施，是可以逐步走出困境的。保持乐观心态，有助于更好地处理问题。
总之，网贷逾期并不可怕，关键在于及时应对、理性处理。通过合理的规划和行动，很多人最终都能成功“上岸”，重新回归正常的财务生活。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
