1. **确认逾期情况**
首先要明确自己是否真的逾期，以及逾期的具体金额和时间。可以通过贷款平台的APP或客服电话查询还款记录。
2. **了解逾期影响**
网贷逾期会被上报至征信系统，影响个人信用记录，导致未来贷款、信用卡申请受阻。同时，平台可能会采取短信、电话等方式进行催收。
3. **主动联系平台协商**
一旦发现自己无法按时还款，应尽快与贷款平台沟通，说明实际情况，请求延期还款或分期还款。部分平台在特殊情况下会给予一定宽限期或调整还款计划。
4. **制定还款计划**
根据自身经济状况，制定合理的还款计划，优先偿还高利率或重要债务，避免资金进一步紧张。
5. **避免以贷养贷**
不要因为逾期而借新贷还旧贷，这样只会让债务越滚越大，增加还款压力。
6. **寻求专业帮助**
如果逾期问题严重，可以咨询专业的债务管理机构或律师，获取合法合规的解决方案。
7. **保持良好沟通**
与贷款平台保持良好沟通，避免因失联被认定为恶意逾期，这有助于减少后续的法律风险。
8. **注意法律风险**
若长期不还款，平台有权通过法律途径追讨欠款，包括起诉、冻结账户等。因此，尽量避免进入法律程序。
9. **提升财务规划能力**
逾期后应认真总结经验，加强财务管理，合理安排收支，避免再次陷入债务困境。
10. **保护个人信息安全**
在处理逾期过程中，注意保护个人隐私信息，防止被不法分子利用。
总之，面对网贷逾期，最重要的是冷静应对、积极沟通、合理规划，尽早解决问题，避免事态恶化。
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