首先，可以拨打12321网络不良与垃圾信息举报受理中心的热线电话进行投诉。该机构专门处理各类垃圾信息和骚扰电话问题，提供便捷的举报渠道。同时，也可以通过其官方网站或手机APP提交举报信息，包括来电号码、时间、内容等详细信息，以便相关部门调查处理。
其次，使用运营商提供的拦截服务也是一种有效方式。大多数电信运营商都提供了“防骚扰”或“来电拦截”功能，用户可以在手机设置中开启相关服务，将陌生号码或可疑号码自动拦截。此外，部分运营商还提供“黑名单”功能，用户可自行添加骚扰电话号码到黑名单中。
另外，安装第三方防骚扰软件也是一个不错的选择。例如“腾讯手机管家”、“360安全卫士”等应用，具备来电识别和拦截功能，能够有效识别并屏蔽骚扰电话。同时，这些软件还能提供来电预警，帮助用户识别潜在的诈骗电话。
如果骚扰电话频繁且严重影响生活，还可以向公安机关报案。尤其是当接到疑似诈骗电话时，应立即报警，提供相关信息，协助警方打击电信诈骗行为。
总之，面对骚扰电话，用户不必束手无策。通过合理利用官方举报渠道、运营商服务和第三方工具，可以有效减少骚扰电话的困扰。同时，提高个人信息保护意识，不随意泄露手机号码，也是预防骚扰电话的重要手段。
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