首先，借款人应当主动与网贷平台沟通，说明自己的困难情况，如失业、疾病、收入减少等。很多平台在政策上允许协商还款，尤其是正规持牌机构，通常会提供一定的还款方案调整空间。例如，部分平台可以将一次性还款改为分期还款，延长还款期限，减轻短期压力。
其次，协商成功的关键在于**诚信和证据**。借款人需要提供相关证明材料，如收入证明、医疗记录、失业证明等，以证明自己确实存在还款困难。同时，态度要诚恳，表现出还款意愿，这样更容易获得平台的理解和支持。
需要注意的是，不是所有的网贷平台都愿意协商。一些高利贷或非法放贷平台可能会采取强硬手段催收，甚至威胁借款人。在这种情况下，建议借款人保留好相关证据，并寻求法律帮助，避免被暴力催收侵害权益。
此外，协商分期并不意味着免除利息或本金。通常情况下，借款人仍需支付利息，只是还款方式更加灵活。因此，在协商前应详细了解具体的还款计划和费用，避免陷入更严重的债务困境。
最后，如果协商失败，借款人应尽快寻求专业法律援助，了解自己的权利和义务，避免因逾期而影响个人征信，甚至面临法律诉讼的风险。
总之，网贷还不起时，**协商分期是可行的解决方案之一**，但需要借款人积极沟通、提供真实信息，并做好充分准备。同时，也要注意选择正规平台，避免陷入高利贷陷阱。
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