1. **及时与平台沟通**
一旦发现自己无法按时还款，不要选择逃避。第一时间联系贷款平台，说明自己的实际情况，看看是否可以协商延期还款或者分期还款。有些平台在了解借款人困难后，可能会给予一定的宽限期。
2. **评估自身财务状况**
分析自己目前的收入和支出情况，看看是否有能力在短期内还清欠款。如果有部分还款能力，尽量先偿还一部分，避免利息不断累积。
3. **寻求亲友帮助**
如果实在无力偿还，可以考虑向亲友借钱暂时缓解压力。但要注意，这种方式只能作为短期解决方案，不能长期依赖。
4. **避免借新还旧**
有些人为了还旧债，又去借新的网贷，结果债务越滚越大，陷入更深的困境。这种做法风险极高，不建议尝试。
5. **了解法律权益**
如果平台催收行为过于激烈，甚至涉及恐吓、骚扰等非法手段，可以保留证据并向有关部门投诉或报警。同时，也要了解相关法律法规，保护自己的合法权益。
6. **咨询专业机构**
如果债务问题比较严重，可以寻求正规的债务咨询机构或律师的帮助，制定合理的还款计划，避免被起诉或列入征信黑名单。
7. **保持良好信用记录**
即使目前无法还款，也应尽量避免进一步恶化信用状况。保持与平台的良好沟通，有助于未来重新获得贷款机会。
总之，网贷逾期并不可怕，关键是要积极面对，采取合理措施解决问题。不要因为一时的困难而放弃希望，通过正确的方式处理债务问题，才能真正走出困境。
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