首先，网贷逾期的法律咨询可以帮助借款人了解自身的权利和义务。根据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规，借款合同一旦签订，双方都应按照约定履行义务。如果借款人确实存在还款困难，可以依法申请延期或协商还款方案，而不是一味逃避。
其次，法律咨询能够帮助借款人识别非法催收行为。一些网贷平台或第三方催收公司可能会采取威胁、骚扰、泄露个人信息等手段进行催收，这些行为可能已经违反了《刑法》《治安管理处罚法》等相关法律规定。通过法律咨询，借款人可以明确哪些行为是违法的，并在必要时向有关部门投诉或提起诉讼。
此外，法律咨询还能帮助借款人评估是否需要通过法律途径解决纠纷。例如，在遭遇高利贷、套路贷等情况时，借款人可以通过法律手段维护自身权益，避免被不当收取高额利息或额外费用。
然而，需要注意的是，并不是所有的法律咨询都能带来立竿见影的效果。有效的法律咨询需要建立在充分的信息基础上，包括借款合同、还款记录、催收证据等。同时，选择正规、专业的法律机构也非常重要，以免上当受骗。
综上所述，网贷逾期法律咨询是有用的，尤其在维护自身合法权益、应对非法催收、了解法律风险等方面具有重要意义。但同时也需要借款人理性对待，结合自身情况做出合理判断。
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