首先，不要逃避。很多人在无法还款时选择躲债或失联，这只会让问题变得更加严重。平台可能会通过法律手段追讨债务，甚至影响个人信用记录，导致今后贷款、信用卡申请等都受到影响。
其次，及时与平台沟通。很多贷款平台在用户遇到困难时，会提供一定的延期还款或分期还款的选项。主动联系客服，说明自己的实际情况，争取更多的还款时间，是解决问题的第一步。
第三，评估自己的财务状况。列出所有的收入和支出，看看是否有可以削减的开支，或者是否有其他收入来源可以用来偿还债务。同时，也要考虑是否可以通过兼职、变卖闲置物品等方式增加收入。
第四，寻求专业帮助。如果自己难以处理债务问题，可以咨询专业的债务管理机构或律师，了解合法的解决途径。有些地方还设有政府支持的债务调解服务，可以帮助借款人与债权人协商还款计划。
第五，避免借新还旧。有些人为了还清旧债，又去借新的贷款，结果债务越滚越大，最终陷入更深的困境。这种做法是非常危险的，应该尽量避免。
最后，保持良好的心态。虽然目前面临困难，但只要积极应对，总能找到解决的办法。同时，也要吸取教训，在未来更加谨慎地使用借贷工具，避免再次陷入类似的困境。
总之，网上借款还不起并不可怕，关键是要冷静应对，积极沟通，合理规划，才能尽快走出困境。
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