首先，明确借款性质。如果朋友是通过网贷平台借款，并且你只是作为担保人或共同借款人，那么你同样需要承担还款责任。因此，要清楚自己在这笔借款中的角色，避免被卷入不必要的法律纠纷。
其次，与朋友进行坦诚沟通。了解他为什么不还钱，是因为经济困难、忘记还款，还是其他原因。沟通时保持冷静，表达你的担忧，同时也要倾听他的解释。有时候，对方可能并非恶意拖欠，而是遇到了暂时的困难。
如果沟通无果，可以考虑书面催款。通过短信、微信或邮件等方式留下证据，表明你已经多次提醒对方还款。这样可以在未来出现纠纷时提供有力的证据支持。
如果朋友仍然拒绝还款，你可以考虑采取法律手段。根据《中华人民共和国民法典》的规定，债务人应当履行还款义务。你可以向法院提起诉讼，要求对方偿还欠款。不过，需要注意的是，诉讼过程可能会比较漫长，且需要一定的费用。
此外，还要注意保护自己的个人信息和信用记录。如果朋友使用了你的身份信息进行网贷，而他未按时还款，这将影响到你的个人征信。因此，要定期查询自己的信用报告，及时发现异常情况并处理。
最后，建议以后在帮助朋友时，尽量避免直接参与借贷行为。可以通过其他方式给予支持，比如推荐可靠的贷款渠道或提供情感上的鼓励，而不是直接出借资金。
总之，面对朋友不还网贷的情况，既要理性处理，也要维护好自己的权益。在帮助他人时，也要学会保护自己，避免陷入不必要的麻烦。
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