1. **确认起诉的真实性**
首先要核实对方是否真的有法律依据对你提起诉讼。可以通过法院官网或拨打法院电话查询案件信息。如果发现是虚假诉讼或非法催收，可以向公安机关报案。
2. **查看借款合同和还款记录**
回顾你与网贷平台签订的借款合同，确认是否有明确的借款金额、利率、还款期限等条款。同时查看你的还款记录，确认是否确实存在逾期未还的情况。
3. **了解催收公司的资质**
有些催收公司并非正规金融机构，可能没有合法的债权转让凭证。你可以要求对方提供相关的债权证明，如贷款合同、转账记录等。
4. **及时应诉**
如果法院已经立案，你需要在规定时间内到法院应诉。如果不出庭，法院可能会做出缺席判决，对你不利。你可以委托律师出庭，或者自己前往应诉。
5. **主张合法抗辩权**
如果你认为对方的起诉没有事实依据，或者存在高利贷、暴力催收、个人信息泄露等问题，可以在法庭上提出抗辩，并提供相关证据。
6. **申请调解或协商还款**
在诉讼过程中，可以尝试与对方协商还款计划，或者申请法院调解，避免进入执行阶段。
7. **注意保护个人信息**
不要轻易透露个人身份信息、银行账户等，防止被二次诈骗或骚扰。
8. **寻求法律援助**
如果经济困难，可以向当地法律援助中心申请免费法律帮助，维护自己的合法权益。
总之，面对网贷被催收起诉的情况，最重要的是保持冷静，依法维权，避免因恐慌而做出错误决定。
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