首先，网贷逾期后，利息通常会按照合同约定进行计算，有些平台甚至会按日计息，利率远高于银行贷款。如果长时间不还，利息会不断累积，形成“利滚利”，导致债务越积越多，最终难以偿还。
面对这种情况，很多人感到焦虑和无助。其实，遇到网贷逾期利息过高还不起的情况，可以采取以下几种应对措施：
1. **及时与平台沟通**
不要逃避，主动联系贷款平台，说明自己的困难情况，看是否可以协商还款计划或申请延期还款。部分平台在特殊情况下可能会给予一定的宽限期或减免部分利息。
2. **了解相关法律法规**
根据《民法典》相关规定，民间借贷的年利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍（即“4倍LPR”）。如果网贷平台的利息超过这个标准，属于高利贷，法律不予保护。
3. **寻求法律帮助**
如果平台催收行为过于激烈，甚至涉及威胁、骚扰等非法手段，可以向公安机关报案或向法院提起诉讼，维护自身合法权益。
4. **避免以贷还贷**
有些人为了还旧债而借新债，结果陷入更深的债务泥潭。应尽量避免这种做法，理智对待债务问题。
5. **寻求专业机构帮助**
可以咨询正规的金融调解机构或律师事务所，获取专业的建议和帮助，制定合理的还款方案。
总之，网贷逾期并不是无法解决的问题，关键在于冷静应对、积极沟通，并依法维权。同时，也要吸取教训，今后在借款前充分评估自身还款能力，避免再次陷入类似的困境。
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