1. **及时与平台沟通**
不要失联或拒绝接听电话。主动联系网贷平台，说明自己的困难情况，看是否可以协商延期还款、分期还款或者减免部分利息。
2. **了解自己的债务情况**
整理所有网贷的借款金额、利率、还款期限等信息，清楚自己到底欠了多少，避免被重复计算或收取不合理的费用。
3. **避免借新还旧**
有些人在无法偿还时会尝试再借一笔新的贷款来还旧债，这种做法风险极大，可能导致债务越滚越大，陷入更深的困境。
4. **寻求亲友帮助**
如果情况紧急，可以向信任的亲友借钱暂时周转，但要明确还款计划，避免影响人际关系。
5. **咨询专业机构或律师**
如果债务压力过大，可以寻求法律援助或专业的债务咨询机构帮助，了解自己的权利和义务，避免被非法催收。
6. **注意防范催收骚扰**
网贷平台可能会通过电话、短信、上门等方式催收，如果遇到暴力催收、威胁恐吓等行为，应及时保留证据并报警处理。
7. **保持良好信用记录**
尽量按时还款，避免逾期时间过长，否则会影响个人征信，未来在申请贷款、信用卡等方面会受到限制。
8. **制定还款计划**
根据自己的收入情况，制定一个切实可行的还款计划，优先偿还高利率的贷款，逐步减轻负担。
9. **关注政策变化**
国家对网贷行业监管日益严格，部分平台可能已停止运营或调整还款方式，及时关注相关政策，有助于更好地应对债务问题。
总之，面对网贷逾期问题，最重要的是保持冷静、积极应对，不要因为一时困难而放弃希望。通过合理规划和有效沟通，大多数问题都可以得到妥善解决。
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